Читтинг-это такой запланированный загруз санкционированный ,так сказать...и по моему он начался у меня уже сегодня...наелась на ночь копчёной рыбы...счастлива неимоверно...
на вторник купила себе минтаину...и мужа посвятила в свои наполеоновские планы...теперь не отвертеться..

Марыся

Я своему мужу тоже рассказала, так он упал на хвост и говорит, что будет вместе со мной на 6 лепестках. Но что-то я сомневаюсь

пусть хоть попытается

Вообще наверное у него получится, потому как он постился года три без меня причем практически по-настоящему (за некоторыми исключениями в виде рыбы аще чем можно было). Просто у него кака-то простуда после выходных, так думаю, что ему не стоит, путь уж лучше ест как обычно!!!

При разгрузах организм оздоравливается...А вообще -он и сам поймёт,справится или нет.Ведь бросить то он всегда сможет в любой момент.

#77
С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ СТАРТУЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Хочу заодно попробовать ходьбу с Лесли Сансон (кажется так её зовут), завтра начну, вечерочком расскажу о впечатлениях!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

У меня дома лазарет, девочки заболели, сидят, ингалируют, полощут горло, греют носы. Не хотелось бы выпадать из школьной жизни в самом начале года. Все таки 8 и 10 класс Вообще много детей в школе болеет, сказались 2 недели холода и сырости в отсутствие отопления. Почему в нашей стране мучения осенние и весенние это особенности менталитета, неужели нельзя жизнь людей сделать комфортной независимо от времени года

Лен, привет!
Я сегодня себе тоже устроила рыбный день, но вечером таки и наелась щей.
Не выдержала....
Завтра буду овощи уплетать, так что я типа с вами))
как дела с зарядкой? у меня почти никак

весеннее солнышко
Привет,а с какого веса стартуешь точно? С линеечного?
Удачи!!!!!

Я с проверкой...
Давай лечи девочек!!!!Выздоровления вам!!!

женюсь

Давно не виделись, Женек!! Рада что ты присоединяешься
Смотри мяса не наешься завтра Мясо будет в третий день (курятина)


у меня к сожалению тоже никак, сегодня только полвосьмого притопала с работы, сил никаких, все остались в компьютере на работе, а заставить не получается Сама понимаю, что неправильно, но пока


Привет, Лен!!!! Я сегодня с утра встала на весы и 92,0 Поэтому получается что не совсем с линеечного, ну да ладно, надеюсь, что прогоню его и еще с ним сколько получится


Доброго вечерочка, Машунь!!!!!!!!!!!!!!!
Потихоньку поправляются, болеть некогда!!!! У меня у самой ноги в выходные замерзли, теперь туалет мой лучший друг!!!!!
Хорошо что на работе все цивилизованно, а то чтобы я делала, ума не приложу

Первый день прошел на УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Только утро огорчило циферкой на весах - 92,0
Дневное меню состояло из 500-600 грамм трески отварной с зеленью, перчиком и чуток соли, двух кружек рыбного бульона, 2 чашек зеленого чая, 2 чашек жиросжигающего кофе, 3 стаканов воды. В принципе о еде не думалось. Только вредные коллеги по работе лопают печеньки, конфетки, бутеры Хорошо что завтра овощной день, затарюсь морковкой и буду грызть на работе Вот думаю запечь баклажаны, но боюсь что без масла вообще никак будет, может пару картошин молодых испечь, тем более что это полезно. До утра времени вагон, что-нибудь придумаю
Своим приготовила польский соус к рыбе, наверное вкуснятина, все стрескали аж за ушами трещало!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

весеннее солнышко
привееееееееееееет
Ленчик, я с вами на диете

Что такое польский соус?

Лен, а у тебя все девченки? У тебя трое детей?