Julia-Vadimovna Приветик дорогая!

Я уже жду с нетерпением, а то у меня привес страшный! Наверно что-то случилось

Ты как сегодня????

Эй, ЮЛЕЦ!!! Ты чавОй-то? Я тоже в зеркало смотреть не могу временами! И мысли бывает:..."ёёё-маёёё хто это? похудедь? Да когдааа это будет...лучше пойду сяду на пенек, съем пирожок" В общем "завтра" это такое время которое никогда не наступает.Вроде следующий день начался, а это уже не завтра, а сегодня.. И завтра опять будет "сегодня".. Так жизнь и проходит! Ты прикинь, скоро лето! И ты такая берешь 1го июня и идешь в магаз за новым купальником.. А если на себя смотреть противно, возьми прими ванну, с какой-нить хорошей пеной и солью, намажься кремом...И помирись со своим телом - скажи, что ты его не будешь мучить и что любишь каждый сантиметр..и пообещай ему, что будешь о нем заботиться и приведешь в порядок.. Это же твое тело, оно у тебя одно и другого пока не будет..Держись, у всех бывает дипресс..И попей витаминки!!! МЫ С ТОБОЙ!!!

Обажаю вас
Витаминки по утрам пью, витрум. Уж не знаю, дает ли он что.
Сегодня уже выпила 2 стакана кефира, и съела 6 яблок, все маленькие. Притом один стакан кефира выпила с утра, как и думала живот вздувался и протестовал. Днем выпила кофе, что считаю огромным проигрышем в деле разгрузки, но сильно не убиваюсь, потому что с утра ненавидела весь мир, все лужи, всю грязь, всю серость и снег с ветром. После кофе стало полегче. К тому же вечерком фитнес!! Главное- дойти.
Сделала утром великое дело- встала на весы, чтобы оценить потери (точнее прибавления). Почти прыгала до потолка, когда оказалось, что вес всего-то 72,5. Завтра думаю будет 72 Ожидала минимум 74

Молодец А я алфавит пью. Мне нравится их тема по поводу того, что все витамины за раз не могут усвоиться. Там надо пить 3 раза в день разные.


Отлично!!! Все будет хорошо!

Ива,я сопру у тебя идею и тоже в подписи сделаю картинку)))

На фитнесе была на сайкле и на аквааэробике.
После- искала шоколадку. Но в открытой палатке ничего нормального не было, а магазины были закрыты. Бегать с мокрой головой дальше не хватило нелюбви к себе

#77

Юличик, доброе утро!!!! Приятного шоколадного РД!!!!

Удачного РД!!!!!!

#77

тож мне идея...канечно сопри

У тебя смотрю авка новая..теперь ты у нас таинственная такая

Как там с шоколадом?

Юльчик,приветик!Как дела?Да,как там с шоколадом то?

Ох! Юльчик сегодня у нас наверно только к вечеру появиться. Она на лекциях с холодным кофе собиралась идти. Ну думаю она справиться

#77
Юльчик,лови шоколадку!

Н-да, спереть не получилось, мое мышление слишком гуманитарно
По дороге в универ купила себе 75% Линд. Сейчас делаю чай, который в воде расцветает, и буду наконец-то наслаждаться.
В универе отлично побегала по лестницам за профессоршей, у которой хочу писать диплом, думаю, сбросила много;)
Погода очень радует, если раньше сапоги были грязные, то теперь пыльные.
Мечта- остаться сегодня дома, писать отчеты о практике, читать тонны списков литры, а если вкратце- не ходить на фитнес. Но я не сделаю такой подлости своему красивому телу, запрятанному в жиры.

Я тоже его кушала сегодня

"Чай"

и такое чудо у меня есть..такие круглые бутончики Особенно круто когда чайник прозрачный))


Ты еще и на фитнес пойдешь седня:o....Уф..Ну типо удачи и аккуратнее..

Для меня самый кайф во время РД на фитнес.
Жрать охота нереально, зато чувствуешь, что сделал все, что мог)))
Правда вот вчера после кефира и газообразований мне было не совсем до фитнеса