Хи! улыбнуло оч....здорово! а ты чего нос повесила-то?

БалалаиЧКа
спасибо, что заглянула... А нос повесила, потому что "не получается... " и "зима наступила... На меня" и интернет отключили до 22... А как в этом случае получить поддержку... Сорвусь же...

Не грусти!
#77

Привет! Не отчаивайся
Пиши, что ты ешь и что делаешь для снижения веса.

#77

Не раскисать! Скушай бананчик - глядишь серотонинчик тебе поможет поднять настроение:) А в инет всегда можно и с мобильника выйти:)

Чайничек
доброе утричкооооо!! ну и погодка блинааааааа.......

#77

Не... Писала, писала... Сеть рухнула... Все пропало
Начнем заново.

Вчера именно так и поступила! Бананы не люблю, но настроение, вроде выправилось. А сейчас в интернет-кафе сижу...

я худею, Спасибо за чайничек в коллекцию. Прочитала надпись и сразу вспомнила анекдот... Старенький, но добрый

-two tickets to Dublin, please!
-Куда, блин?
- туда блин!
Чай на двоих это здорово!

анджелина
Чего делаю? Тэкс... По утрам бодифлекс (ни разу не пропустила), после 18 не ем, пытаюсь попасть в коридоры по калориям, белкам, жирам, углеводам, которые выдал дион.
Знаешь, что интересно? Можно подобрать себе меню на любой вкус. Я привыкла мало есть, так набрать не объемной, но сытной еды можно легко! И обратное тоже верно. Почему "пытаюсь"? Да во-первых, нет кухонных весов, во-вторых, иногда на ходу нужно искать замену выбранному (причем хотя бы приближенно такую же по составу бжук). Словом, осваиваю. Но без фанатизма...

Не вечера, а марта... И не факт, что будет. 18 обещали, что "через 15-20 минут", 19 марта уже "до 22 не будет"

Научи меня пользоваться дионом, а то я там зарегистрировалась и ничего не поняла

Привет! Не отчаивайся, я 4й день после диеты - прибавила грамм 800, но это и понятно - питалась 10 дей почти воздухом. И вчера накосячила, целый день держалась, а вечером съела 2 эклера и 10 сушек, но зато с кефиром и это почти в 9 вечера. Так из-за этого расстроилась и все равно хотела сильно есть, в результате что-бы не натворить беды легла спать по-раньше. Но сегодня вроде держусь, захочу есть - тоже пойду спать. Ссылку твою ставлю 2 й раз, но я не понимаю для чего она - поэтому не знаю работает она или нет. Прочитала твой рассказ про гречку с кефиром, мне кажется такие диеты очень жесткие - я бы не выдержала. Попробуй мою супную диету, мне она очень понравилась. Есть можно сколько хочешь овощей, фруктов, суп этот, я ела даже вечером, потому что все равно любая диета голодная. Вот скунула 4 кг., боялась что сильно после нее поправляюсь, но вроде т.ф. т.ф. нормально.

Чайничек, ты знай, что "БОЛЬШОЙ БРАТ СЛЕДИТ ЗА ТОБОЙ")))). И каждый раз, когда заносишь руку над чем-нить вкусненьким вредниньким, помни, что мы как Машеньки - не садись на пенек, не ешь пирожок! - и ругать будем, и поддерживать тож.... Без поддержки очень трудно, но мы же сильные барышни, дык что - держать руку на пульсе и не тягать в рот сластей разных. Как тебе БФ? я когда-то начинала им дома заниматься, но чета не пошло мне....кошка на меня при выдыхании смотрела как на умалишенную и убегала прятаться, видимо уж очень я ей пылесос напоминала.

Привет,чайничек!!!!!!!!!!!!!!Хочу тебя поддержать.....я с таким трудом скинула полтора кг и сейчас сижу и пью пиво... бедные весы завтра

А чем в таком случае кефир поможет?

Чайничек

доброе утричко!!!!

#77

Беда в том, что к сладкому и выпечке, а также хлебу я равнодушна. А вот остренькое, солененькое...

А кефир для успокоения совести - хоть что-то правильно сделано
катариос, что-то не вижу фоткииии!


День вчера такой был... Я тоже нарушила кое-что вечером... Пиво (в разумном количестве и нечасто) особо вес не поднимит, а вот то, что попадает в рот после него.... И аппетит разыгрывается ...

Ну, девки, совсем все свихнулись вчера. Как выхи - так все можно? Тока не в нашем деле. Вредина вчера вот тож пивасика нахлюпалась, ты вот тож. Тебе, Чайничек, по статусу положено вечером тока чай!!!! а пирожные оставь на утро!